20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2365 kcal
|
Yağ: 85,90g | Prot: 79,62g | Karb: 328,79g.
Kahvaltı: Пирожок с Капустой. Akşam Yemeği: Heinz Чесночный Соус, Микаелло Кокос в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Крупская Конфеты Ленинградские, Папа Джонс Пицца Сырная. Aperatifler/Diğer: Микаелло Кокос в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Gross Hertz Мультивитамин, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чернослив Свежий. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|