20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 29,75g | Prot: 29,58g | Karb: 164,28g.
Kahvaltı: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Öğle Yemeği: Виноград Дамские Пальчики, Суп Куриный с Чечевицей. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|