20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
984 kcal
|
Yağ: 49,02g | Prot: 30,53g | Karb: 104,42g.
Kahvaltı: Агуша Кефир 3,2%, Schweppes Индиан Тоник, Сосиска, Пикник Пикник Грецкий Орех, Слобода Майонез Сметанный, Салат Овощной, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|