L'Ispanico Günlüğü, 20 Eyl 20

Posso dire viva i carbo?😁tutta miaaaa!!!😋😋🤗

2869 kcal Yağ: 63,81g | Prot: 174,76g | Karb: 376,57g.   Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Uva Bianca, Meloni Gialli. Öğle Yemeği: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Tre Mulini Mezze Maniche Rigate (Trafilate al Bronzo). Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Pomodori Ciliegini, Yutaka Alga (Sushi Nori), Delizie dal Sole Mais (Dolce), Suzi Wan Salsa di Soia (da 125Ml), Delizie del Sole Riso Basmati, Athena Tonno al Naturale. Aperatifler/Diğer: lo Conte (le Farine Magiche) Farina di Avena (Integrale), Despar Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. devamı için...
9 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

57 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
♥️ 
20 Eyl 20 üye tarafından: #marinella
Che meraviglia!!! GODITELA TUTTA 🤗 
20 Eyl 20 üye tarafından: thefoodiegirl_
Favolosa😋👍 
20 Eyl 20 üye tarafından: darkwoods2020
Ogni tanto ci vuole😁da domani 2900 e vai!!🥳  
20 Eyl 20 üye tarafından: L'Ispanico
😋😋😋 
20 Eyl 20 üye tarafından: Forrest73
Io da domani 1650! 🎉 aumento di 100 kcal! 
20 Eyl 20 üye tarafından: thefoodiegirl_
MA CHE BUONAAAAAA 
20 Eyl 20 üye tarafından: sheila mannino

     
 

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