20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 86 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 21,92g | Prot: 22,91g | Karb: 153,10g.
Kahvaltı: Palta, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Colun Yoghurt Light. Öğle Yemeği: Lechuga, Tomates, Salsa de Tomate, Fideos. Aperatifler/Diğer: Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|