Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mlamarti
Günlük
20 Eyl 20
mlamarti Günlüğü, 20 Eyl 20
mlamarti Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Eylül 2020:
762 kcal
Yağ: 42,25g | Prot: 51,12g | Karb: 46,31g.
Kahvaltı:
Huevo Revuelto.
Öğle Yemeği:
Quillayes Queso Rallado Selección Parmesano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Pesto, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Lomo Vetado, Verduras Salteadas.
Akşam Yemeği:
Zapallo Hervido, Sopa de Arroz con Pollo.
Aperatifler/Diğer:
Plátano.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Chicos una consulta, vale la pena contratar el plan para obtener las recetas del programa?
21 Eyl 20 üye tarafından:
calukabrasil83
Hola, no lo sé, ni sabía que se puede pagar por más servicios.
21 Eyl 20 üye tarafından:
mlamarti
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mlamarti Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle