|
Завтрак на 300Ккал. Тако с рыбой,рикоттой,салатом и огурцом,яйцо и кофе. За кадром финики
|
1140 kcal
|
Yağ: 21,55g | Prot: 65,59g | Karb: 173,53g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, VitaLat Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Ашан Финики Отборные Тунис, Ризык Тако по-Мексикански, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Соль. Öğle Yemeği: Укроп, Зеленый Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Granmulino Макароны, Рулет куриный. Akşam Yemeği: Ашан Гранат. Aperatifler/Diğer: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Coca-Cola Кола, Верес Малина с Сахаром, Сырники. devamı için...
|
|
|
BIKMETOVA0910 Kilo Geçmişi
|