21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 97,77g | Prot: 54,00g | Karb: 214,46g.
Kahvaltı: Хлеб, Сыр Горгонзола, Хохланд Творожный Сыр, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Кофе с Отборным Молоком, Манго, Овсянка. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Банан, Barilla Макароны Отварные, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Сыр Горгонзола, Dove Молочный Шоколад, Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|