benimde bu sabahki kahvaltim 380 kalori
|
1033 kcal
|
Yağ: 38,47g | Prot: 41,40g | Karb: 140,81g.
Kahvaltı: Salatalık, Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz. Öğle Yemeği: Salatalık, Yeşil Mercimek Yemeği. Akşam Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Fırında Mücver. Aperatifler/Diğer: Tadım Gün Kurusu Kayısı. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hasretzaydin Kilo Geçmişi
|