FragaJunior Günlüğü, 22 Eyl 20


2529 kcal Yağ: 68,51g | Prot: 158,52g | Karb: 322,56g.   Kahvaltı: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Biscoito de Polvilho, Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Alface, Tomates, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface, Tomates, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Akşam Yemeği: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Bolo de Chocolate, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce, Pimentão Verde, Alface, Tomates. Aperatifler/Diğer: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. devamı için...
302 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FragaJunior Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.