ole4kam2016 Günlüğü, 23 Eyl 20


1376 kcal Yağ: 62,82g | Prot: 95,35g | Karb: 113,29g.   Kahvaltı: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке,  Курица Вареная,  Вареное Яйцо,  Арбуз,  Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Горянка Сметана 25%, Славмо Творог Зерненый 9% . Aperatifler/Diğer:  Рыба Тушеная,  Яблоко Зеленое. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ole4kam2016 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.