23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 9,11g | Prot: 5,91g | Karb: 60,30g.
Kahvaltı: Indonesian Rice Pudding. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Green Tea, Tomatoes, Cabbage , Cucumber. Akşam Yemeği: Yambean (Jicama). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
selvi eldiana putri Kilo Geçmişi
|