Machukka Günlüğü, 23 Eyl 20

Machukka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2020:

961 kcal

Yağ: 25,37g | Prot: 47,69g | Karb: 140,68g. Kahvaltı: Café con Leche de Soja. Öğle Yemeği: Hacendado Tortillas de Trigo, Salsa Teriyaki, Tomates Rojos, Berenjena, Consum Salteado Setas, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pimiento Rojo, Aguacate, Cebollas Dulces, Hacendado Garbanzos Cocidos. devamı için...

1700 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

Unas 400 calorias. Garbanzos teriyaki, salteando de setas, berenjena, espinacas, pimientos y cebolla. Medio tomate fresco de contraste 😁

23 Eyl 20 üye tarafından: Machukka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Machukka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Machukka Günlüğü, 23 Eyl 20

Yorum Gönder

Machukka Kilo Geçmişi