23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 13,34g | Prot: 29,02g | Karb: 151,27g.
Öğle Yemeği: Чай с Молоком, ВкусВилл Лапша "по-Домашнему" Яичная. Akşam Yemeği: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ohuellananet Kilo Geçmişi
|