24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2414 kcal
|
Yağ: 125,35g | Prot: 105,37g | Karb: 217,16g.
Kahvaltı: Повна Чаша Соломка, Яйцо, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Соломка Любительская Сладкая, Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока. Aperatifler/Diğer: Лакомка Семечки, Cobarre Мультизлаковая Конфета . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|