K4rin! Günlüğü, 24 Eyl 20

volkoren pasta met vis en dille.

1225 kcal Yağ: 35,09g | Prot: 52,78g | Karb: 114,30g.   Kahvaltı: Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, AH Magere Franse Kwark, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, AH Watermeloen. Öğle Yemeği: Alpro Roasted Almond Unsweetened, AH Snoepgroente Tomaat, Radijs, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Hummus Klassiek, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Gekookt Ei. Akşam Yemeği: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Princes Tonijn Stukken met Groenten in Pikante Saus, AH Bieslook, Bosui of Lenteui, Surimi, AH Zalmfilet op Huid, Olijfolie, Princes Ansjovisfilets in Olijfolie, Perfekt Tomatenpuree, Tomaten, Uien, Knoflook, Rode Paprika, Gele Paprika's, Groene Paprika, AH Winterpeen. Aperatifler/Diğer: AH Basic White Chocolate, AH Watermeloen, Witte Tafelwijn. devamı için...

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
🤩 
24 Eyl 20 üye tarafından: Doelwillend

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


K4rin! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.