Lupe 0220 Günlüğü, 24 Eyl 20


857 kcal Yağ: 48,13g | Prot: 65,20g | Karb: 44,63g.   Öğle Yemeği: Roma Tomatoes, Mission Avocado, Hannaford Whole Leaf Spinach, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Akşam Yemeği: Sports Research Collagen Peptides, Broccoli, Baked or Broiled Salmon, Avocados From Mexico Avocado. Aperatifler/Diğer: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Autumn's Gold Grain Free Granola. devamı için...
1870 kcal Egzersiz: Run/ jumping rope - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lupe 0220 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.