Almoço- salada de folhas, vinagrete de feijão, legumes e frango assado 😋
|
1130 kcal
|
Yağ: 45,63g | Prot: 64,37g | Karb: 115,72g.
Kahvaltı: Fini Marshmallow, Fruittella Caramelo Café e Creme, Leite de Amêndoas. Öğle Yemeği: Feijão Fradinho Cozido, Salada Vinagrete, Coxa de Frango, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Salada Verde Mista, Legumes Refogados. Akşam Yemeği: Carne Moída Refogada, Ráris Express 7 Grãos e Especiarias. Aperatifler/Diğer: Danette Chocolate Ao Leite, Lacta Bis (7g), Garoto Chocolate Meio Amargo . devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
francianeellem Kilo Geçmişi
|