04 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 18,00g | Prot: 33,50g | Karb: 78,50g.
Kahvaltı: Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt. Öğle Yemeği: Wendy's Chili (Large). Akşam Yemeği: Hot Pockets Steak Fajita. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LiL Groundhog Kilo Geçmişi
|