|
1kg down this week I am very happy 😃 today is 5/90 I look forward to drop this weight no more funny diets for me.
It’s simple 30-40g of carbs a day
|
817 kcal
|
Yağ: 43,14g | Prot: 65,00g | Karb: 37,81g.
Öğle Yemeği: Woolworths Berry Muesli. Akşam Yemeği: Cabbage , Lamb or Mutton with Gravy (Mixture). Aperatifler/Diğer: Cheddar Cheese . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|