Suzane Guimarães Günlüğü, 25 Eyl 20

Passando a semana no Hotel Fazenda. Se não engordar tá ótimo! Mas elevando os exercícios para não sofrer depois!!!!

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2458 kcal

Yağ: 102,44g | Prot: 118,16g | Karb: 264,10g.   Kahvaltı: Casa de Bolos Bolo de Limão, Leite Integral, Carrefour Mini Pão Francês, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Tambaú Doce de Goiaba Cremoso, Doce de Leite, Queijo Minas, Maminha, Lowçucar Pudim Zero , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Antepasto de Berinjela, Purê de Inhame. Akşam Yemeği: Kibon Sorvete de Creme, Pastel de Queijo, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Aperatifler/Diğer: Lowçucar Bolo de Baunilha, Italac Leite Integral, Bolo de Laranja, Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina. devamı için...

322 kcal

Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...