osmerone Günlüğü, 25 Eyl 20


1975 kcal Yağ: 82,89g | Prot: 110,43g | Karb: 199,26g.   Kahvaltı: Nueces, Almendras, Okko Pepitas de Calabaza Orgánica, Cacahuates, Nopales, Aguacate, Queso Fresco, Lechuga, McCormick Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Integral (60g). Öğle Yemeği: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne de Cerdo, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz. Akşam Yemeği: Gamesa Galletas Saladas, La Villita Queso Amarillo, Chimex Salchichas Estilo Viena, Lala Crema, Ensalada de Macarrones o Pasta. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde, Manzana Verde, Peras. devamı için...

143 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Felicidades!!! que gran cambio 
25 Eyl 20 üye tarafından: Karin-Win
solo con dieta? o cirugía 
26 Eyl 20 üye tarafından: alejandracuesta
Alejandracuesta jajaja tu comentario me da risa que te pasa pues que me vez con cirujias o que? 
26 Eyl 20 üye tarafından: osmerone
Felicidades!!!!! Todo un logro!!! 
26 Eyl 20 üye tarafından: healthy momy
alejandracuesta que venenosa eres 
27 Eyl 20 üye tarafından: Momo's
wow muchas felicidades 
27 Eyl 20 üye tarafından: LigiaSarmiento
Muchas felicidades tú esfuerzo rindió frutos 
27 Eyl 20 üye tarafından: Karem_Lam
Felicidades !!!! Q cambio 👏🏻👏🏻👏🏻 
28 Eyl 20 üye tarafından: valledulce
Madres!!!! Super cambio congrats viejo 
28 Eyl 20 üye tarafından: xekoma
Wauuu, muchas felicidades  
28 Eyl 20 üye tarafından: anyacheyenne
gracias por la motivación! 
28 Eyl 20 üye tarafından: IuwatSiu
sigue así, muchas felicidades! 
28 Eyl 20 üye tarafından: Blank17
Me encanta el cambio. Aparte meterle al ejercicio que tipo de alimentación llevas?  
28 Eyl 20 üye tarafından: MonseDG
Felicidades. Eres otro, el cambio es grande. Bravo 👏  
30 Eyl 20 üye tarafından: clausita77

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


osmerone Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.