26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 47,56g | Prot: 55,74g | Karb: 87,84g.
Kahvaltı: Sol e Mar Galletas Maria Dorada, Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Gentilini Osvego 5 Cereali, Torta Lowcarb Mandorle. Öğle Yemeği: Torta Cioccolato Light, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Bianco, Ricotta Salata, Pecorino, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Aperatifler/Diğer: Torta Lowcarb Mandorle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|