26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 62,95g | Prot: 47,94g | Karb: 130,98g.
Kahvaltı: ВкусВилл Молоко 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Беллакт Творог 0%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Öğle Yemeği: Cofix Киш с Курицей, Cofix Пряная Облепиха. Akşam Yemeği: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ksu.maximova Kilo Geçmişi
|