26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 0,00g | Prot: 0,63g | Karb: 210,45g.
Kahvaltı: عصير الفاكهة (مع الماء). Öğle Yemeği: كوكتيل عصير التوت البري (مع الماء). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
الفجر الساطع Kilo Geçmişi
|