arinny Günlüğü, 26 Eyl 20


1368 kcal Yağ: 44,67g | Prot: 79,13g | Karb: 162,22g.   Kahvaltı:  Chia Seed,  Pepaya. Öğle Yemeği: Blue Band Mentega, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2),  Telur Dadar. Akşam Yemeği:  Dendeng Daging Sapi,  Putih Telur Matang, Ashitaki Mi Goreng Original,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Wortel Dimasak, Bertolli Extra Virgin Olive Oil,  Tomat Merah,  Bawang Bombay Dimasak ,  Tumis Buncis, Bango Kecap Manis,  Kecap Asin (Tamari),  Saus Teriyaki,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging),  Bawang Bombay Dimasak ,  Putih Telur Matang. Aperatifler/Diğer: Belvita Belvita Breakfast, Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


arinny Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.