01 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 13,24g | Prot: 38,09g | Karb: 29,00g.
Kahvaltı: large egg. Öğle Yemeği: horizon organic american cheese, Spelt Tortillas, chicken. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BanjoStories Kilo Geçmişi
|