GretelSeissixsechs Günlüğü, 26 Eyl 20

GretelSeissixsechs Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 18 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Eylül 2020:

637 kcal

Yağ: 27,52g | Prot: 13,40g | Karb: 88,88g. Kahvaltı: Agua. Akşam Yemeği: La Integral Bisquets Integrales. Aperatifler/Diğer: Guayaba. devamı için...

1556 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

GretelSeissixsechs Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

GretelSeissixsechs Günlüğü, 26 Eyl 20

Yorum Gönder

GretelSeissixsechs Kilo Geçmişi