|
|
856 kcal
|
Yağ: 19,83g | Prot: 50,94g | Karb: 80,40g.
Kahvaltı: Café Espresso, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. Öğle Yemeği: Hacendado Melocotón Light, Vino Blanco de Mesa, Pastazara Penne Rigate Integral , El Arbol Aguacate, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Baguettes Jamón y Queso. Aperatifler/Diğer: Té (Infusión), Vital Mermelada de Fresa , El Caserío Lonchas de Queso. devamı için...
|
|
539 kcal
|
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carla Roseta Kilo Geçmişi
|