27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 161,44g | Prot: 52,64g | Karb: 28,21g.
Kahvaltı: 100 % 메이플 시럽, Paysan Breton 생크림, 파스퇴르 저지방 우유, 100 % 메이플 시럽, Paysan Breton 생크림, 소고기등심. Öğle Yemeği: 100 % 메이플 시럽, Paysan Breton 생크림, 백설 그릴 후랑크 갈릭. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|