27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1844 kcal
|
Yağ: 97,39g | Prot: 107,76g | Karb: 176,34g.
Kahvaltı: Real Сырники Классические, Творожные колечки с сыром. Öğle Yemeği: Алые Паруса Ролл Татаки, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами. Akşam Yemeği: Арахисовая Паста «От Радохлебова» Классическая, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Beaty is inside Kilo Geçmişi
|