27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 82,80g | Prot: 100,10g | Karb: 166,25g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Semmelknödel, Metzgerfrisch Schweinebraten . Akşam Yemeği: Edeka Mini Backkäse. Aperatifler/Diğer: Milka Ganze Haselnüsse. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|