zeloic Günlüğü, 27 Eyl 20

zeloic Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,9 kg Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg. Geriye kalan: 0,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Eylül 2020:

2462 kcal

Yağ: 98,61g | Prot: 87,50g | Karb: 273,40g. Kahvaltı: Café, Brioches Fonteneau Brioche Tranchée Pur Beurre Bio, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète. Öğle Yemeği: Too Good Snack Poppé aux Légumes, Porto, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Delisse Déli'light Citron 0%, Cauvin Huile d'Argan, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Laitue, Maison Tino Parmentier de Canard. Aperatifler/Diğer: Café, Paul Millefeuille Nature. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

coucou, vous allez bien tous les 2?

27 Eyl 20 üye tarafından: sarah binlo

Bonsoir Sarah ..oui ça va malgré le temps pourri ici...j'espère que vous allez bien aussi. A plus bonne soirée ...

27 Eyl 20 üye tarafından: zeloic

Oh oui ce temps ça a changé d'un coup ! Ça me met le moral dans les cgzussettes. Bonne soirée également, bonjour à Framboise et une caresse pour Noisette.

27 Eyl 20 üye tarafından: sarah binlo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zeloic Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zeloic Günlüğü, 27 Eyl 20

Yorum Gönder

zeloic Kilo Geçmişi