sohylamohamed666 Günlüğü, 27 Eyl 20

السعرات الحرارية 100

1107 kcal Yağ: 56,09g | Prot: 67,68g | Karb: 54,59g.   Kahvaltı: Lactel Yogurt, مسحوق الكاكاو (غير محلى), عسل نحل Honey, Nescafe Coffee, دقيق الشوفان, بيضة, زيت عباد الشمس, بلح. Akşam Yemeği: ملوخية مصرى الملوخية المصرى, فريكة خضراء, زيت الزيتون, القرنبيط, لحم الحمام. Aperatifler/Diğer: مكسرات جبن رومي, بيضة. devamı için...
88 kcal Egzersiz: Ev İşi - 30 dakika, Google Fit - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sohylamohamed666 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.