|
|
848 kcal
|
Yağ: 32,48g | Prot: 55,42g | Karb: 79,59g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Gutfried Putenbrust Natur, Milfina Butter, Bauernbrötchen. Öğle Yemeği: Geschnetzeltes, Pellkartoffeln, Knusprige Ente, Kaffee mit Milch, Wingert Reissalat Hawaii. Akşam Yemeği: Entenfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Geschnetzeltes. Aperatifler/Diğer: Aldi Magdalenas, Clementinen, Clementinen. devamı için...
|
|
2414 kcal
|
Egzersiz:
Ütü Yapmak - 2 saat, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 30 dakika, Ev İşi - 1 saat, Body Attack - 1 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 10 saat ve 20 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irinaklaus21 Kilo Geçmişi
|