Евстигнеева Анастасия Günlüğü, 27 Eyl 20

Вот так обычно и делаются фото с едой ))) Обед на 350 ккал- рис, запеченая грудка, баклажан, брокколи, редька и овощной салат.

---

1288 kcal

Yağ: 47,61g | Prot: 79,27g | Karb: 141,32g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, ОК Паштет Печеночный, Фрутоняня Пюре из Яблок , Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Оливковое Масло, Приготовленные Баклажаны, Брокколи, Редька, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Пицца ПП. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...

2123 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...