27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 31,99g | Prot: 36,28g | Karb: 138,81g.
Kahvaltı: Nopalia Tortillas de Nopal, Limón, Aguacate, Jitomate, Papa Cocida, Café, Jell-O Gelatina, Guayaba. Öğle Yemeği: Queso Oaxaca, Rebanadas de Jamón, Lala Bio4, Avena, Durazno, Toronja. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michelle1321272 Kilo Geçmişi
|