poklad_lena Günlüğü, 28 Eyl 20

Всем доброго утра! С возвращением меня 😀 готова к труду и обороне 😀

1344 kcal Yağ: 64,00g | Prot: 106,12g | Karb: 72,76g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Новокаша Каша Колос из Трёх Злаков, Малина, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Готово! Булгур с Овощами, Говядина Варено-Копченая. Akşam Yemeği: La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Треска Филе, Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


poklad_lena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.