28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
158,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 58,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 41,87g | Prot: 40,38g | Karb: 95,64g.
Kahvaltı: Egg (Whole) , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Öğle Yemeği: Split Pea and Ham Soup. Akşam Yemeği: Woolworths Beef Mince Curry Roti. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|