06 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 41,37g | Karb: 104,72g.
Kahvaltı: Thomas' Better Start 100 Calorie English Muffin, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Fried Egg, HEB Canadian Bacon. Öğle Yemeği: Campbell's Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Soup. Aperatifler/Diğer: Creamed Macaroni with Vegetables. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|