Александр Зиновьев Günlüğü, 28 Eyl 20

После употребления крепкого алкоголя на утро прибавка в весе (700-1000 гр). Притом, что общая калорийность еды и алкоголя была ниже нормы в день. Это организм воду набирает? или жир так быстро формируется?

1579 kcal Yağ: 59,41g | Prot: 90,39g | Karb: 181,70g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Банан, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Öğle Yemeği: Салат Витаминный, Магнит Биточек из Индейки Паровой, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Нектарин, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски, Кабачки Жареные. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , Кофе с Молоком, Арбуз. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
У меня алкоголь всегда жидкость задерживает 
28 Eyl 20 üye tarafından: ttatyannaa
не жир 
28 Eyl 20 üye tarafından: puhlyk
А почему алкоголь интересно воду задерживает ? 
28 Eyl 20 üye tarafından: Słodka bułeczka
Ну соленые продукты понятно , КД , пмс ...Но алкоголь .... 
28 Eyl 20 üye tarafından: Słodka bułeczka
А чем запивали? Обычно плюс через день после  
28 Eyl 20 üye tarafından: big-mama41
Почитайте о влиянии алкоголя на реабсорбцию и работу гипоталамуса 
28 Eyl 20 üye tarafından: tiramisy17
Это не жир. У меня после алкоголя тоже отёки на утро были  
28 Eyl 20 üye tarafından: lisitskajaa
Забавно. У меня молодой человек, если слишком чем-то злоупотребит, не закусывая, то наоборот отвес имеет в пару-тройку кило. Будто алкоголь выжигает всю лишнюю воду в организме. Ну, и в туалет бегает прилично.))) Так что это индивидуально всё. У меня по-разному всегда бывает,- то отвес, то отёк. Если отёк, то ванна с обёртыванием и всё в норме. 
28 Eyl 20 üye tarafından: IrinaKoksi
Алкоголь всегда задерживает воду, плюс не дает расщепляться съеденным жирам. 
28 Eyl 20 üye tarafından: Наталья_дрт
У меня тоже вес прилетает, причем и через и сутки еще долетает.  
28 Eyl 20 üye tarafından: Юлyul74
У алкашей на лице весь запас виден😂😂😂 да так что глаза заплывшие  
28 Eyl 20 üye tarafından: tigrarrr
вообще алкоголь сначала воду сливает, а потом через день-два задерживает, но это при условии, что вы не системно пьёте, а изредка 🤪 
28 Eyl 20 üye tarafından: lask-ludmila
У меня кг на 2 больше после застолья, пью исключительно сухое вино 🍷 сгоняю потом кардио тренировкой и сауной)) в идеале бы конечно исключить алко совсем 
28 Eyl 20 üye tarafından: Гузель1707
Просто задержка жидкости. Естественно, что это не жир) 
28 Eyl 20 üye tarafından: evgenia1975-29
А что такое комбуча ? Пробовал ли кто нибудь это ? 
29 Eyl 20 üye tarafından: Słodka bułeczka
Комбуча - чайный гриб по старому :) По вкусу вроде кваса. 
29 Eyl 20 üye tarafından: mari_tula
Спасибо всем за ответы. Через день вода ушла и вес быстро восстановился. Даже немного уменьшился. 
29 Eyl 20 üye tarafından: Александр Зиновьев

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Александр Зиновьев Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.