28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 30,96g | Prot: 64,71g | Karb: 66,27g.
Kahvaltı: Zumo de Naranja Natural, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Bebida de Soja, Hacendado Café Soluble, Edulcorantes (Sacarina). Öğle Yemeği: Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Aperatifler/Diğer: Nescafé Café , Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sanrodriguez96 Kilo Geçmişi
|