ilCamerlengo Günlüğü, 28 Eyl 20

Lifalif tabanlı pizza, canım gerçek pizza istiyor

1492 kcal Yağ: 101,98g | Prot: 62,75g | Karb: 83,40g.   Kahvaltı: Kavurma, Menemen. Akşam Yemeği: Sarımsak, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Yumurta, Sütaş Süzme Yoğurt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aperatifler/Diğer: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Altın Lezzetli Elma. devamı için...
2706 kcal Egzersiz: Mekik - 5 dakika, Koşu Bandı - 13 dakika, Eliptik - 15 dakika, Yüzme (Orta Hızda) - 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 47 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Merhaba ☀️ fit yemek YouTube kanalında carb düşük unsuz çok kolay pizza tarifi vermişti eğer ilgini çekerse bakabilirsin ☺️ 
28 Eyl 20 üye tarafından: 175yaren
Şifa olsun ☺️ 
28 Eyl 20 üye tarafından: 175yaren
Bu pizza mı 😮😮😮 
29 Eyl 20 üye tarafından: ozgurnewlife
Teşekkür ederim göz atacağım canım hala çok istiyor 😊 
29 Eyl 20 üye tarafından: ilCamerlengo
Ben pizza niyetiyle yaptım , biber domates sos koydum ustune , lifalif yumurta ve yoğurt karıştırıp yaptım  
29 Eyl 20 üye tarafından: ilCamerlengo
Rica ederim şiddetle tavsiye ederim 😊 
29 Eyl 20 üye tarafından: 175yaren

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilCamerlengo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.