Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Валерия Самусенко
Günlük
29 Eyl 20
Валерия Самусенко Günlüğü, 29 Eyl 20
Валерия Самусенко Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Eylül 2020:
1585 kcal
Yağ: 67,53g | Prot: 112,04g | Karb: 121,96g.
Kahvaltı:
Мягкие Хлебные Палочки, Болгарский Перец, Фисташки, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Rice Up Хлебцы из Бурого Риса с Киноа и Чиа, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%.
Öğle Yemeği:
Кешью, Нектарины, Bombbar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", Rice Up Хлебцы из Бурого Риса с Киноа и Чиа, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Укроп, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук.
Akşam Yemeği:
Bombbar Кетчуп .
Aperatifler/Diğer:
Масло Подсолнечное.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
на сколько калорий едите в день?
29 Eyl 20 üye tarafından:
lukbi
1500 +-
29 Eyl 20 üye tarafından:
Валерия Самусенко
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Валерия Самусенко Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle