|
Ну, сегодня я хочу отметить это)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 42,86g | Prot: 37,91g | Karb: 161,76g.
Kahvaltı: Lay's Чипсы Краб, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Магнит Булочка Маковка", Оладьи из Кабачков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Öğle Yemeği: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
arina_orlova_05 Kilo Geçmişi
|