fatmanurryalvac Günlüğü, 29 Eyl 20

29 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14,2 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

818 kcal Yağ: 36,11g | Prot: 16,60g | Karb: 108,06g.   Kahvaltı: Yaşam Yağlı Gevrek. Öğle Yemeği: Bim Kıymalı Mantı. Akşam Yemeği: Zeytinyağlı Taze Fasulye. devamı için...
1998 kcal Egzersiz: Leslie - 45 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 15 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fatmanurryalvac Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.