axpedrosa Günlüğü, 29 Eyl 20

axpedrosa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

o FatSecret deveria bloquear pessoas que entram para oferecer serviços nutricionais e emagrecimento. QUE CHATICE!!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Eylül 2020:

799 kcal

Yağ: 22,46g | Prot: 75,44g | Karb: 65,17g. Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Coca-Cola Refrigerante Zero, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Coca-Cola Refrigerante Zero, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Aperatifler/Diğer: Pipoca Branca (em Óleo), Mamão Papaia. devamı için...

2694 kcal

Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat. devamı için...

137 Destekçi Destek

Yorumlar

São os marqueteiros de plantão kkkk

30 Eyl 20 üye tarafından: soturna25

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

axpedrosa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

axpedrosa Günlüğü, 29 Eyl 20

Yorum Gönder

axpedrosa Kilo Geçmişi