30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 10,39g | Prot: 191,78g | Karb: 135,28g.
Kahvaltı: CBSé Yerba Mate, Grandiet Galletas de Arroz Integral. Öğle Yemeği: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Hervida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Hervida. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo Hervida. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|