Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bettl.
Günlük
30 Eyl 20
Bettl. Günlüğü, 30 Eyl 20
Bettl. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kalorienarme Baguettes für abends noch schnell gemacht
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Eylül 2020:
1698 kcal
Yağ: 80,16g | Prot: 118,57g | Karb: 130,42g.
Kahvaltı:
Alpha Foods Kollagen, Aldi Stremel-Lachs, Weich Gekochtes Ei, Westminster Zitronentee, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot.
Öğle Yemeği:
Milbona Zaziki, Knoblauch, Linessa Mozzarella Light, Olivenöl, Salakis Feta Light, Aubergine, Zucchini.
Akşam Yemeği:
Avocado, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Aldi Garnelen.
Aperatifler/Diğer:
Alpro Smooth Chocolate, Physalis.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oh klasse👍🏻 Das Rezept hätte ich gern😊
30 Eyl 20 üye tarafından:
Lionora1984
200g Magerquark 150g Dinkelmehl 2TL Backpulver 1 TL Salz 30min. 175 Grad Ober/Unterhitze
30 Eyl 20 üye tarafından:
Bettl.
Das ist ja super einfach. Vielen Dank🤗
30 Eyl 20 üye tarafından:
Lionora1984
1/4 müsste um die 150kcal haben
30 Eyl 20 üye tarafından:
Bettl.
Mega danke 😊
30 Eyl 20 üye tarafından:
malpa88
ich komme 😋👍
30 Eyl 20 üye tarafından:
emmra1
Klingt gut, mache ich mal nach 🙂
30 Eyl 20 üye tarafından:
windcoloured
Mega, 🤤😍👍das werde ich auch mal machen.
30 Eyl 20 üye tarafından:
Sannisonne
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Bettl. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle