|
Цифра конечно 🙈🙈🙈 я такой боюсь. Но я так подумала, я простыла и отекла.
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 63,73g | Prot: 125,37g | Karb: 140,33g.
Kahvaltı: Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Увелка Мука Первый Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Öğle Yemeği: Лук, Томатная Паста, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Чернослив, Helloslim ПП Панчо. Aperatifler/Diğer: Chikalab Chikabar Tiramisu. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|